Az irodai bútorzat általában a célszerűséget szolgálja, így egyszerű, egységes asztalokkal és székekkel találkozunk. Azonban mindenkinek más a megfelelő, így…

Illóolajat párologtatni nem csupán azért jó, mert kellemes illatot biztosít, de összetételtől függően többek között lehet stresszoldó, antibakteriális hatása is.…

Minden határidővel járó munkának hozadéka a stressz. Hasznos tud lenni, ha például megnövekszik a teljesítőképességünk, de a folyamatos stressz már…

A sok munka között egy kis pihenős, hosszú ünnepi hétvége következik. A tél folyamán kiürült vitamin tartalékainkat töltsük fel egy…

A hátfájás gyakori probléma, az emberek 60-70 százalékát érinti élete során. Amennyiben nincs komoly szervi oka, leggyakrabban egy hirtelen rossz…

Beindult a nagyüzem a könyvelőknél, a tavalyi év zárása, a beszámolók és adóbevallások elkészítése nagy terhet ró ránk nap-mint-nap. A…

A nyaknak szerepe van a légzésben, nyelésben, de folyamatos mozgásával az érzékszerveink működését is segíti, a látást és a hallást.…

Ha sokat ülünk, a munka végeztével vagy hétvégén jól esik kicsit mozogni. Így nemcsak ellensúlyozzuk az ülőmunka betegségekre hajlamosító tényezőit,…

Az ülőmunka nagyon megviseli a szervezetet, az órákon át tartó mozdulatlanság különböző betegségeket is okozhat. A lábakra különösen oda kell…

Hamarosan itt a tavasz, ami nekünk könyvelőknek, nem csak a napsütést és a természet ébredését jelenti, hanem az év végi…