Hosszabbak a nappalok, jobb az idő, kellemes meleg van este is. Ezzel párhuzamosan egyre inkább érezzük, hogy nem mennénk haza, még csinálnánk valamit munka után. Adunk néhány tippet az esték hasznos vagy élvezetes eltöltéséhez.

Kertészkedj!

Sokan gondolják, hogy a hétvégén kell füvet nyírni, gazolni, ültetni. Persze munka után nem biztos, hogy egy esti fűnyírással vezetnénk le a stresszt (bár sokaknak ez is beválik), de a gazoláshoz, ültetéshez fél óra is elegendő. Így levegőn vagyunk, a monoton irodai munka után könnyű, kreatív munkát végezhetünk, amennyiben egyáltalán szeretnénk azon hosszabban gondolkodni, hova ültessük a virágokat.

Sétálj!

Menj el a családoddal, a barátaiddal, a kutyáddal sétálni munka után! Válassz egy kellemes parkot, egy közeli tó- vagy patakpartot. A gyerekek is élvezik, ha még szaladgálhatnak, a felnőttek tudnak egy jót beszélgetni, amire a vacsorakészítés közben esetleg már nem lesz alkalom. Ha magányos vagy, nincs kivel sétálni, akkor mindenképp szerezz be egy kutyát! Ki fogja belőled kényszeríteni a sétát, és egy idő után azon veszed észre magad, hogy tervezed a következő utat, hogy ne mindig ugyanazt az útvonalat rójátok. Ébreszd fel a lelkedben szunnyadó gyereket, és labdázz, frizbizz a kutyáddal mint egy kamasz. Jót fog tenni, hidd el!

Biciklizz!

Természetesen futni is elmehetsz, de azért tegyük a szívünkre a kezünket, van, akinek a monoton futás nem jön be. Elő hát a biciklivel, és tekerj el a Római partra, Szentendrére vagy a szomszéd kis faluba. Ha célba értél, jutalmazd meg magad egy süteménnyel, fagyival vagy lángossal! Ne a fogyókúrára gondolj, azért sportolj, hogy fitt maradj és jól érezd magad. Emellé belefér a fagyi is.

Grillezz!

Fáradt vagy és még meleg vacsorát is kellene készíteni a családnak? Elő a kerti grillsütővel! A hozzávalókat készítsétek elő közösen, és felváltva forgassátok a húst, a zöldségeket. Egy pohár sör vagy bor mellett, beszélgetve költsétek el az ízletes lakomát, és máris úgy fogod érezni, megérte ma felkelni. Persze a grillrácsot ne este akard lemosni, egy két napig állhat a sarokban is, és lehet, hogy hétvégén úgyis újra előveszed.

Házimozizz!

Sokszor jelent problémát, hogy megnéznél egy jó filmet, de előbb el kell vinni edzésre a gyerekeket, majd hazafuvarozni mindenkit, vacsorát főzni, mosogatni, kikérdezni a leckét, és mire nyugi van, már olyan fáradt vagy, hogy csak aludni van kedved? Ez esetben szervezz egy kis otthoni mozizást! Értesítsd előre a családot, hogy mindenki készüljön el időben a leckével, este csak szendvics a vacsi, meg a nélkülözhetetlen popcorn és indulhat a házimozi. Szavazzátok meg, mit néznétek meg. Ha a fiúk nem vágynak a romantikus női filmre, akkor küldjétek ki őket focizni a parkba, és a lányoddal élvezzétek a csajos estét. Mindkettőtöknek jól fog esni a közös program.