Nekünk, könyvelőknek a május különösen stresszes időszak. Jobb erre előre felkészülni testben és lélekben egyaránt.

Pihenj minél többet!

Ahhoz, hogy megfelelően tudjunk teljesíteni és tartani a határidőket a legfontosabb, hogy kipihenten lássunk a munkához. Ha rosszul vagy keveset aludtunk, álmosan, fáradtan érkezünk reggel az irodába, idő, mire lefő a kávé és kifejti jótékony hatását. Ügyeljünk arra, hogy már reggel tettre készek és aktívak legyünk, így el tudjuk végezni időben a ránk váró feladatokat.

Osszuk be a munkaidőnket és a feladatokat

A legnagyobb problémát az jelenti, hogy sok ügyfél az utolsó pillanatban adja le a szükséges papírokat. Mivel minden évben számíthatunk arra, hogy az ügyfelek egy bizonyos százaléka így tesz, jobb, ha előre gondolkodunk. Osszuk be úgy a napunkat a hónap második felében, hogy csak a munkaidő egy részét tegye ki az ismert feladat, a másik részét tartsuk fent a váratlan események és feladatok számára.

Alkalmazzunk stresszoldó és energetizáló módszereket

Figyeljünk oda a testünk jelzéseire is. Annak érdekében, hogy megelőzzük az idegeskedést, fokozzuk a teljesítményünket, alkalmazzunk különböző stresszoldó és energetizáló módszereket. Kávé helyett igyunk zöld teát, valamint különböző, energiát adó smoothie-kat.

Sajátítsuk el a jógalégzést, valamint ügyeljünk arra, hogy az iroda mindig megfelelően legyen szellőztetve.

Párologtassunk illóolajokat az irodában, például a levendula stresszoldó, a citromfű energetizál.

Munka után sétáljunk vagy fussunk kicsit, hogy levezessük az aznapi stresszt.

Osszuk be az otthoni munkát is!

Ha a munkahelyünkön épp stresszes időszakot élünk át, különösen nehéz, ha eközben épp a magánéletünkben is be kell osztani minden percet, be kell vásárolni, feladni a számlákat, elvinni a gyereket edzésre, stb.. Kérjünk segítséget a családtól annak érdekében, hogy a munkahelyi feszült figyelem után otthon jusson idő a lazításra is. Átmenetileg vigye az apuka, a szomszéd vagy a nagyszülők a gyereket a különórákra. Bízzuk a nagybevásárlást a párunkra, vagy beszéljük meg előre, hogy május utolsó két hétvégéjén nem főzünk, hanem rendelni fogunk ebédet. Hívassuk meg magunkat vendégségbe, úgyis rég találkoztunk már a barátokkal, jót fog tenni egy kis beszélgetés. Amit lehet, végezzünk el előre, fagyasszunk le ételt, vagy pont ellenkezőleg, időzítsük a feladatok elvégzését az adóbevallások elkészítése utánra. Például a barkácsboltba, lakberendezési boltba ráérünk később is elmenni, és a gyerek is ki fogja még bírni két hétig egy új póló nélkül.

Neked melyik módszer vált be leginkább? Várjuk a Te bevált trükkjeidet is! 🙂