A munka és a család összehangolása

Ne szakadj szét!

Egy dolgozó édesanyának a legnehezebb feladat az életben a munka és a család összehangolása. Különösen, ha épp egy határidős munka közepén jön a telefon, hogy a gyerek beteg lett a suliban és azonnal haza kell vinni. Rohanunk az orvoshoz, edzésre, bevásárlunk a családnak a hétvégére, elmegyünk a szülőire, aztán éjszaka megpróbáljuk befejezni a sürgős munkát. Nem kell azonban szétszakadnunk, ügyes időbeosztással és némi segítséggel minden teljesíthető. Ehhez adunk néhány tippet.

Kérjünk segítséget!

Bármit is hallunk a játszótéren, olvasunk a női magazinokban, tökéletes ember márpedig nem létezik. Így nem kell nekünk sem mindennek egyszerre megfelelni. Sokféle szerepet töltünk be, feleségek, anyák, dolgozó nők vagyunk. Az adott élethelyzettől függően hol az egyik, hol a másik szerep kerül kicsit előtérbe. Például, ha épp sok a munka, szervezzük be az összes mozgatható családtagot annak érdekében, hogy minél kevesebb házimunka háruljon ránk. Apa is elmehet a gyerekért, vagy bevásárolhat, ha úgy adódik, és a nagyi is biztos szívesen főz vagy unokázik kicsit. Ha pedig épp beteg a gyerek, vagy el kell menni az anyák napi ünnepségre, akkor vállaljuk fel az anyaságot, és kérjünk segítséget a kollégáktól. Legközelebb ezt mi is viszonozzuk.

Ne akarjunk mindig tökéletesek lenni!

Egy nap 24 órából áll, és ezt nem tudjuk befolyásolni. Ezért ne akarjunk 48 óra tennivalóját besűríteni egyetlen napba. Ha nem sikerült kitakarítani, elmosogatni, a házimunka megvár, másnap is nekiláthatunk, ha épp a munkára kell koncentrálnunk. Ha viszont épp nincs semmilyen szoros határidő, ne akarjunk plusz munkát teremteni magunknak csak azért, hogy mindenki pótolhatatlannak érezzen minket. Ezekben az időszakokban igyekezzünk minél több időt tölteni a családdal és fordítsuk a kevés szabadidőt önmagunkra is.

Osszuk be jól az időnket!

Tudjuk jól, hogy a dolgozó édesanyák szinte zsonglőrködnek az idővel és a feladatokkal. Ezért ne hagyjuk, hogy úrrá legyen rajtunk a pánik. Tervezzünk előre, osszuk be az időt, a feladatokat. Mivel mindig adódhat váratlan helyzet, ezért sose hagyjunk mindent az utolsó pillanatra. Például a határidős munkákat próbáljuk már egy nappal előbb befejezni, nehogy az utolsó nap közepén jöjjön az a bizonyos telefonhívás a lebetegedett gyerekről. Mi, könyvelők, tisztában vagyunk a fő határidőkkel, ezért ezekhez igazíthatjuk a szabadságunkat, és előre szólhatunk a rokonoknak, hogy ebben az időszakban át fogjuk adni például a szülői értekezleteken való megjelenés lehetőségét.

Hagyjunk időt magunkra is!

Ez nem önzőség, hiszen a család is csak akkor lesz elégedett, ha egy mosolygós, aktív anyukát lát, a kollégák pedig egy vidám munkatársat. Ha folyton kialvatlanok és feszültek vagyunk, hajlamosak vagyunk mindenben csak a rosszat látni és folyton, mindenkinek panaszkodni. Ez pedig egy ördögi kör, amiből nehéz kitörni. Aludjunk eleget, teremtsünk alkalmat egy pihentető fürdőre, a kozmetikusra, vagy egy kis shoppingolásra. Ezek az órák aztán kétszeresen térülnek meg, amikor egyszerre pörgünk a munkahelyen, majd otthon, megállíthatatlanul és elégedetten.

Hozzászólások

Jelenleg nincs hozzászólás, légy te az első!

Értékelés, hozzászólás
Az értékeléshez és hozzászóláshoz kérjük jelentkezz be!
Kérjük válassza ki egyéni adatvédelmi hozzájárulását! A weboldal használatával elfogadja az adatkezelési szabályzatunkat: Adatvédelmi szabályzat.
Elengedhetetlen Statisztika Marketing ELFOGADOM