Mozgásszervi problémák A huzamos ideig végzett ülőmunka következtében kóros izomtónus eloszlás következik be. Görcsössé válnak a nyakizmok, fejfájás, szédülés is…

Még a könyvelés közben is ajánlott óránként egy pár perces szünetet tartani! Erre a kis pauzára egy szuper arc masszázst…

A könyvelők érzékszerveit – és ezáltal az agyunkat is – a napi munkavégzés során, az átlagnál nagyobb terhelés ér. Így,…

Aludni nagyon egyszerű dolog. Te is így gondolod? Ha igen, akkor ne is olvass tovább, mert a szerencsésebbek közé tartozol!…

Munka közben a sok feszültség, stressz és a hosszú széken ülés befeszíti az izmaim a nyakamon, a vállamon, a hátamon……

Sajnálatos módon már több napja mozgásképtelenül fekszem itthon és próbálom kúrálni magam. Ha Te is küzdesz hasonló hátfájással, akkor itt…

A közel ötszáz megkérdezett könyvelő négyötöde új széket venne magának, ha találna megfelelőt. Többségük átlagosan 20.000 Ft-ot szánna az ülőalkalmatosságra,…

Amikor a monitor előtt ülve, már órák óta érzed, hogy alig tudod tartani a fejed, és minden mozdulat fájdalmas, akkor…

Végre beköszöntöttek a hűvösebb napok és eljött a szezonja egy nagyon egészséges programnak, ami Finnországból származik és jelentős az egészségmegőrző…

Már a középkorban is nagy előszeretettel gyógyítottak a fül meghatározott pontjainak az ingerlésével, égetésével. Rájöttek, hogy sok betegségre és fájdalmak…